Rutinas a tu medida
Crea rutinas con tus ejercicios, series objetivo, repeticiones y peso sugerido. Duplícalas, reordénalas y agrupa ejercicios en superseries.
App para Android y iOS
Entrena con un plan. Registra cada serie.
MyRoutine es tu registro de rutinas de gimnasio: crea tus rutinas, asígnalas a tu semana, anota peso y repeticiones, y deja que el temporizador cuide tus descansos. Sin cuentas y sin nube.
Próximamente en Google Play y App Store
Ver funciones- Sin cuenta
- Funciona sin conexión
- Español e inglés
- Gratis con anuncios
Funciones
Todo lo que necesitas en el gimnasio
Pensada para usarla entre series, con una sola mano y sin distracciones.
Semana organizada
Asigna una rutina a cada día de la semana y abre la de hoy con un toque.
Sesión guiada
Anota peso, repeticiones y tiempo de cada serie. Marca calentamientos, esfuerzo percibido (RPE) y notas por ejercicio.
Descanso sin sobresaltos
Cuenta regresiva con sonido, vibración y aviso aunque la app esté en segundo plano. La pantalla se mantiene encendida durante tu sesión.
Historial claro
Revisa tus entrenamientos por día, semana y mes: duración, series, volumen y detalle por ejercicio, con calendario y racha.
Récords y progresión
Detecta récords personales y 1RM estimado, mira tu gráfica de progreso y recibe sugerencias de peso cuando completas tus repeticiones.
Medidas corporales
Registra tu peso y medidas en el tiempo para ver cómo cambia tu cuerpo junto con tu fuerza.
Herramientas útiles
Calculadora de discos, kg o lb, modo claro y oscuro, y la app en español o inglés según tu dispositivo.
Respaldo y recordatorios
Exporta e importa tu respaldo cuando cambies de teléfono y programa recordatorios para no faltar a tu entrenamiento.
Cómo funciona
Tres pasos para empezar
-
1
Crea tu rutina
Elige ejercicios del catálogo o agrega los tuyos y define series y repeticiones.
-
2
Entrena y registra
Anota cada serie y deja que el temporizador marque tu descanso.
-
3
Mide tu progreso
Consulta tu historial, tus récords y tu racha para mantener la constancia.
Tus datos son tuyos
Sin cuentas. Sin nube. Sin sorpresas.
Rutinas, entrenamientos y medidas se guardan únicamente en tu teléfono. No necesitas registrarte y nosotros no recibimos tu información de entrenamiento.
Leer el aviso de privacidad- Sin registro ni inicio de sesión
- Datos almacenados en tu dispositivo
- Respaldo que tú controlas
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿MyRoutine es gratis?
Sí. La app es gratuita y se financia con anuncios de Google AdMob: un banner inferior y un anuncio al terminar un entrenamiento.
¿Necesito crear una cuenta?
No. MyRoutine no tiene cuentas ni inicio de sesión.
¿Dónde se guardan mis datos?
Solo en tu teléfono. No se sincronizan con ningún servidor propio.
¿Funciona sin internet?
Sí. Todas las funciones de registro funcionan sin conexión. Internet solo se usa para mostrar anuncios.
¿Cómo paso mis datos a otro teléfono?
Exporta un respaldo desde Ajustes, guarda o comparte el archivo e impórtalo en la app del teléfono nuevo.
¿Cómo borro mis datos?
Al desinstalar la app se eliminan los datos guardados en el dispositivo. Los respaldos que hayas exportado son archivos tuyos y puedes borrarlos cuando quieras.
Lleva tu entrenamiento en el bolsillo
Descarga MyRoutine y empieza a registrar tu próxima sesión.
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Contacto
¿Dudas, ideas o problemas?
Escríbenos y te responderemos lo antes posible. También puedes escribir a contacto@socioft.com.